توهان جي جسم کي ايم ڪيو ايم ڇا ڪندو آهي؟

خبرون

مونوسوڊيم گلوٽيمٽ (ايم ايس جي) عام طور تي استعمال ٿيل خوراڪ جي عادي طور سڃاتل کاڌي جي مختلف قسمن جي ذائقن کي وڌائڻ جي صلاحيت آهي. اهو عام طور تي پاؤڊر فارم ۾ استعمال ٿيندو آهي ۽ ڪيترن ئي خوراڪ جي ذائقي ۾ هڪ اهم جز آهي. بهرحال، توهان جي معدي ۽ مجموعي صحت جي امڪاني اثرن جي امڪاني اثرن جي باري ۾ تمام گهڻو بحث ۽ خدشو آهي. هن آرٽيڪل ۾، اسان جيڪو پيغام ڳولي لڌو، ان جو ڪردار کاڌي جي ذائقي کي وڌائڻ، ۽ ان جي امڪاني اثرن تي.

فوٽو بينڪ (1)

 

ايم ايس جي پاؤڊرگلوٽيمڪ ايسڊ جو سوڊيم لوڻ آهي، هڪ امينو ايسڊ ڪيترن ئي کاڌي ۾ قدرتي طور تي، جهڙوڪ ٽماٽا ۽ پنير. اهو پهريون ڀيرو 20 صدي جي شروعات ۾ ڌار ۽ سڃاڻپ ڪيو ويو آهي ۽ هڪ مختلف پروسيسنگ ۽ ريسٽورنٽ جي مختلف قسمن ۾ هڪ فروور جي خوراڪ ۾ استعمال ڪيو ويو آهي. ايم ايس جي کاڌي جي يوما ذائقو کي وڌائڻ جي صلاحيت لاء سڃاتو وڃي ٿو، انهن کي صارفين کي وڌيڪ اپيل ڪرڻ.

 

جڏهن کاڌي ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، ايم ايس جي اڪثر مختلف نالن جي تحت هڪ جزو طور تي هڪ جزو طور درج ٿيل آهي، جهڙوڪ "مونوڊيم گلوٽومٽ،" يا "ذائقو وڌائڻ وارو." اهو عام طور تي سوپ ۾ مليو آهي، پروسيس ٿيل گوشت، ۽ ريسٽورنٽ ڊش. اضافي طور تي، MSG گهر جي استعمال لاء پڻ پي آر ڊي فارم ۾ موجود آهي، صارفين کي پنهنجي پچائڻ جي اجازت ڏي.

 

ايم ايس جي وڏي خدشات مان هڪ معدي تي ان جي امڪاني اثر آهي. ڪجهه ماڻهون ميسر کي کائڻ کان پوء منفي رد عملن جو تجربو ڪرڻ، ٻرندڙ، ٻرندڙ، ٻرندڙ، ٻرندڙ، ٻرندڙ، ٻرندڙ، ۽ نيڪالي. بهرحال، هن موضوع تي سائنسي تحقيق مخلوط نتيجا حاصل ڪيا آهن، ۽ صحيح ميڪانيزم جنهن جي ذريعي ايم ڪيو ايم کي پورو ڪري ٿو.

 

ڪيترن ئي مطالعي کي معدي تي ايم ڪيو ايم جي امڪاني اثرن جي جاچ ڪئي وئي آهي. ڪجهه تحقيق جو مشورو ڏئي ٿو ته ايم ايس پي کي آنگيومونز ۾ ڪجهه هارمونز جي آزادين کي متاثر ڪري سگهي ٿو، جيڪو ڪجهه ماڻهن ۾ تڪليف ۽ تڪليف پيدا ڪري سگهي ٿو. تنهن هوندي، ٻيا مطالعو MSG انڪشاف ۽ معدي سان لاڳاپيل علامتن جي وچ ۾ هڪ مستقل لنڪ ڳولڻ ۾ ناڪام ٿي ويو آهي.

 

اهو سمجھڻ جي قابل نه آهي ته آمريڪا جي خوراڪ ۽ منشيات جو ادارو (ايف ڊي اي) جي نشاندهي ڪئي وئي آهي ته اهو استعمال ڪيو ويندو آهي ته اهو استعمال ڪيو ويو آهي ته اهو استعمال ڪيو ويو آهي ته اهو استعمال ڪيو ويندو آهي ته اهو استعمال ڪيو ويو آهي ته اهو استعمال ڪيو ويو آهي ته اهو استعمال ڪيو ويو آهي ته اهو استعمال ڪيو ويندو آهي ته اهو استعمال ڪيو ويو آهي ته اضافي طور تي، دنيا جي چوڌاري ڪيترائي سائنسي ۽ ريگيوليٽير ايجنسين جو جائزو ورتو ويو آهي ۽ معزز اثرن جي معزز اثرن تي يا مجموعي صحت تي نا مناسب ثبوت نه مليا آهن.

 

ماڻهن لاء جيڪي سمجهندا آهن اهي MSG کان حساس هوندا آهن، انهن جي غذا جي چونڊ کان آگاهه ٿيڻ ضروري آهي ۽ احتياط سان. ڪجهه ماڻهون ايم ڪيو ايم کي نقصان پهچائيندڙ علامتن جو تجربو ڪري سگھن ٿا، ۽ فوڊ تي مشتمل آهي ايم ايس جي جنهن کي پيغام ڏيڻ کان پاسو ڪري سگهي ٿو انهن جي تڪليف گهٽائي سگهي ٿي. بهرحال، غذا ۾ ٻيا عنصر يا هضم ۾ انهن علامتن ۾ پڻ حصو وٺندا آهن.

 

معدي تي ان جي امڪاني اثرن کان علاوه، ايم ايس جي شايد مجموعي طور تي صحت تي اهو اثر انداز ڪيو ويو آهي. ڪجهه مطالعو جو مشاهدو ڪري ٿو ته ايم ايس جي اضافي استعمال کي خراب صحت مند اثرات، جهڙوڪ سرسبز ۽ حساس ماڻهن ۾ سرخيل رد عمل آهن. بهرحال، انهن دعوائن جي سهارو ڏيڻ جو ثبوت محدود آهي، ۽ وڌيڪ تحقيق جي امڪاني صحت جي اثرن جي امڪاني صحت جي اثرن کي مڪمل سمجهڻ جي ضرورت آهي.

 

پيغامن جي امڪاني صحت جي اثرن جو اندازو لڳائڻ ضروري آهي، اهو ضروري آهي ته غذائي انتخاب ۽ مجموعي زندگي جي وسيع حد تي غور ڪيو وڃي. هڪ متوازن غذا کي استعمال ڪرڻ جنهن ۾ غذائيت جي ڊنر ڊنل ڊنل کاڌي ۾ شامل آهن، ۽ انفرادي طور تي مخصوص خوراڪ جي اضافي کي پنهنجي رواداري ۾ مختلف آهن. اضافي طور تي، صحتمند طرز زندگي کي برقرار رکڻ، باقاعده جسماني سرگرمي ۽ دٻاء جو انتظام ڪرڻ، مجموعي طور تي هضماتي صحت جي حمايت ڪرڻ ضروري آهي.

fiphrosm کاڌو هڪ امڪاني ڪمپني آهيکاڌي جا اضافو ۽ڪوليجن، اسان وٽ پڻ ٻيون مشهور پراڊڪٽس آهن جهڙوڪ

سورس پور پاؤڊر مٺاڻ

سوڊيم سڪلين مٺاڻ

فوڊ گريڊ سوڊيم سائسلٽ

erythritol alloleal

گلوڪوز مونو هائيڊريٽ پاؤڊر

خلاصو ۾، ايم ايس جي هڪ وڏي پيماني تي استعمال ٿيل خوراڪ جي فطري طور تي استعمال ٿيل آهي کاڌي جي ذائقي کي بهتر بڻائڻ جي صلاحيت. جيتوڻيڪ اتي خدشات تي ان جي امڪاني اثرات جي باري ۾ خدشا آهن، سائنسي ثبوت جي مدد لاء سائنسي مخالف اثرات محدود آهن. انهن ماڻهن لاء جيڪي سمجهندا آهن ته اهي MSG کي حساس هوندا آهن، انهن جي غذا جي چونڊ کي ڌيان ڏيڻ ۽ پڙهڻ جي لاء ڌيان ڏيڻ سان انهن کي احتياط سان مدد ڪري سگهي ٿو. جيئن ڪنهن به کاڌي جي اضافي، اعتدال پسند ۽ توازن آهي، جيئن مجموعي صحت لاء هڪ صحتمند طرز زندگي برقرار رکي رهيو آهي. وڌيڪ تحقيق کي معدي ۽ مجموعي طور تي معزز صحت جي امڪاني اثرات کي سمجهڻ جي ضرورت آهي، ۽ جاري سائنسي انڪوائري اسان کي وڏي پيماني تي استعمال ٿيل کاڌي جي اضافي کي سمجهڻ ۾ مدد ڪندو.

وڌيڪ تفصيل لاء اسان سان رابطو ڪرڻ ۾ ڀليڪار

ويب سائيٽ:https://www.huayanclailgng.com/

اسان سان رابطو ڪريو:hainanhuayan@china-collagen.com    sales@china-collagen.com

 


پوسٽ جو وقت: مئي 14-2024

پنهنجو پيغام اسان ڏانهن موڪليو:

پنهنجو پيغام هتي لکو ۽ اسان کي موڪليو