1. ياداشت بهتر ڪريو

اخروٽ peptidesglutamic acid ۾ مالا مال آهن، جيڪو صرف امينو اسيد آهي جيڪو دماغ جي ميٽابولزم ۾ حصو وٺندو آهي.اهو دماغ ۾ acetylcholine جي مواد کي وڌائيندو، دماغي پرانتڪس اعصاب خاني کي فعال بڻائيندو، دماغ جي ٽشو ميٽابولزم کي فروغ ڏيندو، ۽ دماغ جي سيل جي ڪم کي بحال ڪندو.انهن لاءِ جيڪي دماغ کي بار بار استعمال ڪن ٿا، اهو جلدي توانائي بحال ڪري سگهي ٿو، دماغي صحت جي حفاظت ڪري ٿو، سوچڻ جي چست کي وڌائي ٿو، ۽ مؤثر طريقي سان ياداشت جي نقصان کي روڪي ٿو.

2. هاضمي سسٽم کي بهتر بنائڻ ۽ غذائي اجزاء جي جذب کي فروغ ڏيڻ

اخروٽ پيپٽائڊس ننڍڙا ماليڪيولر مادا آهن جيڪي انساني جسم پاران فعال ۽ تيزيءَ سان جذب ٿي سگهن ٿا، هاضمي جي نظام کي ٻيهر هضم ڪرڻ جي ضرورت کان سواءِ، انساني توانائي استعمال ڪرڻ کان سواءِ، جيڪو هاضمي جي سرشتي تي تمام گهڻو وزن گھٽائي سگهي ٿو؛ان کان علاوه، ننڍڙا ماليڪيولر پيپٽائڊس آنت ۾ پروبيوٽڪس جي واڌ کي فروغ ڏئي سگھن ٿا، آنت جي فلورا جي توازن کي برقرار رکڻ لاء، مدافعتي نظام کي بهتر بڻائي ٿو.انسان جي۽ جامع طور تي هضمي سسٽم جي صلاحيت کي بهتر بڻائي ٿو.